体重と肉の写真載せてるので、苦手な方は逃げてくださいね。 体重:51.7kg体脂肪率:28.1%朝:豆乳ヨーグルトパイナップル青汁(うまい)昼:置き換え夜:ゆでもやし、野菜スープ 間食:鳩サブレー、たべっこどうぶつ小袋 野菜スープに水餃子入れたらすごい美味しか…