体重と肉の写真載せてるので、苦手な方は逃げてくださいね。 体重:53.1kg 体脂肪率:30.0% ふえとるやないけーーーーーー あたりまえないけーーーーーーー 朝:豆乳ヨーグルトパイナップル青汁(うまい) 昼:スリムアップ(置き換え) おみやげでもらった鳩サブレ…